miércoles, 28 de octubre de 2009
ESCUELA DE CIUDADANÍA Y CONVIVENCIA
lunes, 12 de octubre de 2009
MEDIDAS DE PREVENCIÓN DE LA GRIPE A
INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE LA GRIPE A:
Es una enfermedad infecciosa provocada por un virus.
Se contagia de persona a persona a través de la saliva y mucosidad, mediante los estornudos, la tos o las manos.
Es contagiosa desde 24 horas antes de los síntomas y hasta 7 días después de ellos. Se incuba de 1 a 7 días.
No tiene más tratamiento que el control de la fiebre y el malestar. Los antivirales sólo deben usarse por indicación del médico.
¿Cómo prevenirla?
Con las medidas de higiene habituales: lavarse las manos con frecuencia, ventilar la casa a diario, limpiar nuestro hogar de la manera habitual (y no olvidar lo que suele estar en contacto con las manos: pomos de las puertas, ratón de ordenador…)
Usar pañuelos de papel y desecharlos tras un solo uso.
Evitar estornudar abiertamente, ni sobre las manos.
Recordad a vuestros hijos todas las medidas de higiene.
Pedir a los niños que no compartan vasos o botellas, que no chupen los grifos y que no se lleven las manos a la boca, ojos o nariz.
Poner en la mochila del niño una botella de agua para su uso personal y pañuelos de papel.
Los síntomas:
Son muy parecidos a los de una gripe normal:
Malestar general, dolor muscular, dolor de cabeza.
Fiebre alta, superior a 38º.
Tos, dolor de garganta, estornudos, moqueo.
El tratamiento:
Controlar la temperatura y el malestar con antitérmicos a base de paracetamol o ibuprofeno. Evitar la aspirina en niños.
Estar en reposo, aislado de otras personas para no contagiarlas.
Beber abundante líquido.
Acudir al médico si tenemos enfermedades crónicas o si aparecen complicaciones: dificultad para respirar, vómitos intensos, malestar extremo, manchas en la piel, dificultad para despertar en niños y ancianos, imposibilidad de controlar la fiebre.
¿QUÉ HAGO SI EL NIÑO ENFERMA?
Debemos tener los teléfonos actualizados en los datos del Centro Escolar.
Recoger al niño lo antes posible del colegio.
Si ha enfermado en casa, avisar al colegio de su enfermedad.
Evitar el contacto del enfermo con otros niños (hermanos, vecinos)
Ventilar y limpiar la habitación del niño diariamente. Recordarle la higiene de sus manos y la forma correcta de estornudar.
Controlar los síntomas con antitérmicos, abundante líquido y reposo.
Evitaremos llevar al niño al colegio hasta pasados 7 a 10 días tras el inicio de la enfermedad. Debemos comprobar que ya no tiene fiebre sin ningún medicamento al menos durante 24 horas.
Es importante este compromiso responsable, para evitar contagios a los compañeros del colegio y a nuestros propios hijos.
LA TRANQUILIDAD Y LA PRUDENCIA
Es fundamental la tranquilidad: la gripe A suele curar sin problemas en personas sanas.
Las medidas de higiene que se recomiendan son las habituales y necesarias en cualquier época del año. No es necesario ninguna medida fuera de lo normal.
Debemos seguir las recomendaciones de los profesionales sanitarios.
Teléfono de Salud Responde: 902 505 060 (para dudas o complicaciones)
ASOCIACIÓN DE PADRES DEL COLEGIO PAULO FREIRE. MÁLAGA